Дорогие друзья! Если вы ищете способ укрепить тело, улучшить осанку, снять напряжение и обрести гармонию души и тела — пилатес создан именно для вас!
Почему стоит попробовать? ✅ Гибкость и сила: Упражнения мягко, но эффективно прорабатывают все группы мышц ✅ Здоровье спины: Особое внимание уделяется мышечному корсету, что помогает избавиться от болей в позвоночнике ✅ Снятие стресса: Концентрация на дыхании и плавных движениях успокаивает ум ✅ Для любого уровня: Подходит как новичкам, так и опытным практикам
Метро: Панфиловская
Район: Сокол
Адрес: ул. Врубеля, д. 13
Возрастная категория: 18+
Кол-во занятий в неделю/месяц: 1 раз в неделю/4 занятия в месяц