Практики оздоровительного цигун и даосской гимнастики для начинающих. Что такое оздоровительный цигун? Это легкое дыхание и походка! Занятия помогают почувствовать: - прилив сил и энергии - подъем настроения – теплая улыбка заиграет в глазах - гибкости и подвижность суставов и позвоночника, вспомните, какого это снять с себя тяжелую шубу - и самое важное укутаться благодарностью за внимание, направленное на себя.
При регулярных занятиях уйдет скованность в суставах, укрепится поясница и перестанет ныть, повысится уровень энергии и легкости в теле, появится чистота и спокойствие сознания, улучшиться качество сна и еще множеством приятных мелочей ответит вам тело.
Приходите к нам, для практики для начинающих. С собой хорошее настроение и удобную одежду.
На практику вас приглашает Позднякова Екатерина – специалист традиционной китайской медицины, сертифицированный инструктор цигун.