Суставная гимнастика

Суставная (партерная) гимнастика – система специальных упражнений, ориентированных на укрепление и развитие силы мышц, восстановление подвижности суставов, увеличение эластичности мышц и связок, улучшение трофики межпозвонковых структур и увеличение гибкости позвоночника, улучшение координации работы опорно-двигательного аппарата.

Оплата: Платно

Метро: Селигерская

Район: Западное Дегунино

Учреждение: Библиотека № 47

Адрес: В рамках программы "Московское долголетие" для пенсионеров проходят бесплатные занятия по изучению английского языка. Опытный профессиональный педагог, доброжелательная обстановка, грамотно составленн

Кол-во занятий в неделю/месяц: 2 раза в неделю/8 занятий в месяц