Общее оздоровление и укрепление организма. Занятия йогой: укрепят мышцы тела, чтобы снизить нагрузку на суставы; нормализуют кровоснабжение, чтобы уменьшить нагрузку на вены и артерии; вернут правильную осанку и поспособствуют уменьшению боли в спине и суставах; придадут сил и улучшат настроение.
Метро: Войковская
Район: Войковский
Учреждение: Культурный центр "Гармония" Ленинградское шоссе
Адрес: ш. Ленинградское, д. 9, корп.1
Кол-во занятий в неделю/месяц: 2 раза в неделю/8 занятий в месяц