Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других : [перевод] / Карла Макларен. - Москва : АСТ : Прайм, 2023. - 541 с. ; 22 см. - (New Psychology). - 16+. ISBN 978-5-17-149090-4
Карла Макларен — доктор медицинских наук, отмеченный наградами писатель, социальный исследователь, создатель теории Динамической эмоциональной интеграции. Эмоции — универсальный человеческий язык и источник творческих решений в любой ситуации. Они скрывают в себе информацию и энергию, необходимые нам для ориентации во всех жизненных событиях. Когда мы относимся к своим эмоциям как к союзникам, мы можем получить доступ к сокровенной мудрости, раскрыть самые глубокие части себя и исцелить наши самые болезненные раны. Книга Карлы Макларен развеет миф о "плохих" и "хороших" эмоциях и поможет создать совершенно новые отношения с самим собой. Сбалансируйте свой разум, дух, тело и эмоции и станьте более целостным и устойчивым! Эта книга для тех, кто хочет глубже понимать себя и свои эмоциональные состояния, для профессионалов, работающих с людьми, для людей, на которых сильно влияют чужие эмоции.